>> 为什么从评估开始？
许多来访者都知道自己身体出了问题，但却不确定自己需要哪种帮助。有些人可能需要心理治疗，有些人可能需要情绪调节方面的支持，还有些人可能需要进一步的检查、生活方式评估、营养补充计划或转诊至其他专业人士。
心理健康评估有助于减少猜测。它能让我们更清楚地了解您目前的困扰，并帮助我们推荐更个性化、更实用、更合适的护理方案。
我们相信，有效的护理始于真正倾听。从一开始，您的评估就能确保我们为您量身定制一套切实可行的个性化护理方案，充分考虑您的神经系统状况、生活方式和既往病史。
>> 此评估适用于哪些人群
如果您希望在选择治疗、测试或健康支持之前更清楚地了解自身状况，那么心理健康评估和护理计划可能比较合适。
I feel overwhelmed and unsure where to start
For clients who know they need help but do not know which service is suitable.
I have tried support before but still feel stuck
For clients who want to understand whether deeper patterns, lifestyle, nervous system or biological factors may be involved.
I have anxiety, stress or emotional symptoms
For clients experiencing worry, panic, burnout, mood changes, emotional overwhelm or difficulty coping.
I am interested in personalised wellness
For clients who want to explore whether DNA, gut health, Bioelectrical Impedance Analysis or nutraceutical support may be relevant.
I want a clearer care direction
For clients who want a structured recommendation before starting therapy, testing or supplements.
我正在为一位家庭成员预订。
为希望获得专业指导，以找到最适合亲人下一步安排的家庭。
>> 我们可能评估的内容
评估将根据您的需求进行。并非每位客户都需要所有检查或工具。我们只会推荐与您的护理计划相关且有用的项目。
Emotional Symptoms
Anxiety, mood, stress, grief, emotional overwhelm, trauma responses, burnout and coping patterns.
心理测量筛查
Where suitable, screening tools may be used to clarify symptoms, stress levels, emotional distress and clinical risk.
行为模式
Sleep, habits, addictive patterns, avoidance, emotional eating, self-sabotage, motivation and daily functioning.
生活方式和身心因素
睡眠、营养、运动、压力恢复、身体信号、神经系统调节和健康习惯。
人际关系与环境
Family dynamics, work stress, relationship patterns, caregiving pressure, boundaries and support systems.
精选健康资讯
在适当情况下，我们可能会建议进行生物电阻抗分析、DNA 分析、肠道微生物组或粪便检测，或个性化营养保健品评估。
您的护理计划可能包含哪些内容？
评估结束后，我们会帮助您了解您的选择，并根据您的需求、目标和适用性推荐护理方案。
Therapy or Emotional Wellness Support
Counselling, psychotherapy, hypnotherapy, trauma-informed support or relationship-focused work.
Personalised Nutraceutical Planning
Practitioner-guided supplement or lab-compounded nutraceutical support where suitable.
Neuro-Regulation Support
Machine-assisted or nervous-system-informed support where suitable, such as relaxation, stress recovery or brain-body regulation tools.
生活方式和健康建议
Practical guidance around sleep, stress regulation, nutrition, movement and daily routines.
Diagnostics or Personalised Testing
DNA insights, gut microbiome or stool testing, Bioelectrical Impedance Analysis or relevant wellness assessment where useful.
转诊或执业医师匹配
如有需要，我们可能会为您推荐其他合适的执业医师、合作诊所或专家支持。
评估过程
整个流程旨在做到简单、尊重和有条理。
01
Book Your Appointment
Contact us through WhatsApp or the booking button and tell us briefly what you are looking for.
02
Complete Intake Information
You may be asked to complete basic forms or questionnaires so we can better understand your concerns.
03
Attend Your Assessment
We explore your symptoms, history, stressors, emotional patterns, lifestyle and goals.
04
审查结果和选项
我们会解释可能导致您担忧的原因，并讨论合适的后续步骤。
05
Receive Your Care Direction
我们将引导您选择最合适的治疗、检测、营养保健支持、神经调节或转诊途径。
这与360°护理路径有何关联
评估通常是360°全方位护理路径的第一步。它有助于我们了解您的需求主要是情绪方面的、行为方面的、神经系统方面的、生活方式方面的、生理方面的，还是多种因素的组合。
从那以后，您的护理可能会通过治疗、诊断、神经调节、个性化营养保健支持或协调的从业人员护理继续进行。
这使得 360 Wellness Hub 能够作为一个综合护理中心发挥作用，引导客户获得正确的支持，而不是让他们独自解决所有问题。
>> 首次预约须知
您的首次预约将是一次轻松愉快的合作式对话。我们会将您的经历梳理成一个易于掌控的后续步骤，一切都由您自己掌控节奏。
你不需要准备完美的解释。很多客户一开始都会说：“我不确定自己需要什么，但我知道有些地方不对劲。”
我们的职责是倾听、整理信息、清晰地解释各种选择，并帮助您决定下一步该怎么做。
第一次会面的目的是为了明确问题，而不是施加压力。
客户为何感到安心
开始接受照护可能会让人感到不知所措。我们的目标是从您第一次咨询开始，就让整个过程清晰、尊重且易于掌控。
欢迎您以最自然的状态前来——我们会一起帮助您明确您的顾虑。
根据您的需求，为您精准匹配合适的疗法或专家。
我们会在提出后续步骤建议之前先解释各种方案。
旨在直接服务于您的康复过程的有目的的检测。
仅在合适的情况下才建议使用个性化补充剂。
一支由专业人员组成的协作团队，共同为您服务。
您仍然参与有关您护理方案的决策。
如遇紧急情况……
心理健康评估和护理计划有助于理解自身状况、做出决策并提供个性化的护理指导，但它不能替代紧急医疗或精神科护理。如果您正经历危机、有自残风险、有伤害他人风险、出现严重的精神症状或遇到紧急医疗情况，请立即联系急救服务或前往最近的医院。